Qu'est ce qu'un Sauna à infarouges ?

 

Anti Claustrophobie : La tête est à l’extérieure

 

Inspiré d’une cure détoxifiante traditionnelle venue du Japon, le Dôme provoque lors d'une séance de 30 min une sudation intense, et va de ce fait stimuler les mécanismes naturels de drainage, la circulation sanguine est relancée.

 

Les infrarouges longs pénètrent jusqu'à 4 cm sous la peau . Une séance de Dôme produit la même quantité de transpiration qu'une pratique de course à pieds d'au moins 20 Kilomètres, sans les effets négatifs: acide lactique, courbatures, usure du corps... .

Vous pouvez perdre jusqu'à 1 litre d'eau lors d'une séance et éliminer jusqu'à 600 calories !

 

Contrairement aux saunas et hammams, qui stimulent les glandes sudoripares (transpiration usuelle), la chaleur émise par les infrarouges permet d’activer la transpiration des glandes sébacées et donc de puiser dans les graisses, à l’image d’une séance de sport intensive. 

 

Est-ce que le Dôme est dangereux ? Non et au contraire les infrarouges sont bénéfiques c’est pourquoi certaines maternités utilisent des couveuses à infrarouges longs afin de maintenir les nouveaux nés au chaud. S'il n'y avait pas les infrarouges longs. il n'y aurait pas de vie sur terre.

 

Pourquoi opter pour une cure aux infrarouges ?

 

SE RÉGÉNÉRER / REMODELER SON CORPS

 

• Réduction de l'aspect peau d'orange

• Silhouette remodelée

• Diminution de la rétention d'eau

 

  Peau :

• Atténuer ses rides

• Meilleure densité de la peau et de l'éclat du teint

• Meilleure élasticité cutanée et fermeté de la peau

• Meilleure hydratation de la peau du visage et du corps

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DETOX:  SE PURIFIER

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• Élimination des métaux lourds et autres substances toxiques liés à notre alimentation, à l'air que l'on respire...par la transpiration et activation du métabolisme des reins et du foie

• Retrouver sa dynamique et sa force d’agir

 

SE DETENDRE​

 

• Sommeil de meilleur qualité

• Apaisement des tensions nerveuses et musculaires

• Aide à calmer les douleurs par la chaleur

• Pour les frileux: la sensation de chaud reste au moins quelques heures

 

• Meilleure Récupération Sportive

• Pour les voyageurs : Aide à réduire les effets du décalage horaire

 

 

Comment se déroule une séance ?:

 

Dans un petit local en vielles pierres, au cœur du village, une ambiance chaleureuse, musique, diffuseur d'huiles essentielles...

Allongée dans un dôme aux allures futuristes, la tête hors du dôme à l'air libre ( j'écris cela pour les personnes à tendance claustrophobe!), 

 

Une séance de Dôme dure 30 minutes, découpée en 2 fois 15 minutes.

Le 1er quart d’heure installé(e) sur le ventre vous vous détendez et ressentez un effet « bain de soleil ».

Le 2nd quart d’heure -installé(e) sur le dos, vous entamez la partie sportive, la transpiration se déclenche lors de cette phase.

 

Au bout de 30 min la machine sonne vous indiquant la fin de la séance. Une serviette mouillée et une petite bouteille d'eau vous attendent pour vous rafraîchir. 

Quel est le bon rythme ?

Privilégiez une cure de dix séances, en commençant par 2 sessions par semaine.
Pour des résultats durables, n’hésitez pas à prévoir une seconde série de dix séances, à raison d’une séance par semaine. Par la suite, une séance d’entretien par mois vous permettra de conserver vos nouvelles courbes.

 

Les contre-indications:

 

Etre enceinte  -  Matériel médical interne ( broche, pacemaker..)

Si vous ne supportez pas la chaleur   - Problèmes cardiaques importants

Inflammations  (fièvre, toux....)  - Fracture osseuse récente

 

Tarifs :

Promotion hivers 

1 séance achetée = 15 euros

10 séances  = 135 euros

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Tarifs hors promotion

1 séance  = 30 euros

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Exemple : 1 séance de 30 min + 20 min massage

(tête Nuque Trapèze / Pieds /Dos / Jambes)

40 euros

 

Vos ressentis, vos résultats: